عزاداری از دست دادن یک سگ
اگر سگ شما از بین رفته باشد درد ممکن است غیر قابل تحمل باشد. مهم نیست چند بار شما از دست دادن یک حیوان خانگی را تجربه می کنید، در هر زمان دشوار است. چگونه می توانم با این از دست دادن ویرانگر مقابله کنم؟
اداره مرگ حیوان خانگی مورد علاقه هرگز آسان نیست، اما گرگ برای آن حیوان خانگی بخش مهمی از بهبود شما است. اگر یک همراه همسر خاص خود را از دست داده باشید، احساسات می توانند تبدیل به قوت و ضعف شوند. برای سگ خود غمگین باشید.
پیوند را با سگ خود داشته باشید. نترس که گریه کنی طول می کشد تا به درمان برسد.
چه انتظار می رود پس از سگ شما می میرد
از آنجا که حیوان خانگی شما یک بخش روزمره زندگی شما بود، حتی بیشتر وظایف عرفانی می تواند دلهره آور باشد. شما ممکن است خود را برای خوردن سگ خود و یا اجازه دهید او را، اما به یاد داشته باشید او رفته است. احتمالا، شما به خانه می آیید گاهی اوقات منتظر سگ شما هستیم تا به شما تبریک می گویم. چیزهای کوچکی مثل نشانه های خراشنده ای روی کف از ناخن های سگ می توانند پاسخ احساسی ایجاد کنند. مواردی مانند تخت سگ، اسباب بازی ها ، کاسه ها، ترمزها، یقه ها و غیره یادآورهای واضح هستند. با این حال، خلاص شدن از همه چیزهایی که به سگ شما یادآوری می کنند، لزوما جواب نیست. اگر بخواهید دارایی سگ خود را از بین ببرید، به راحتی آنها را در جایی ذخیره کنید. شما ممکن است بخواهید به آینده بروید و به آنها نگاه کنید.
مراحل غم و اندوه
در سال 1997 کتابی تحت عنوان " مرگ و مرگ توسط الیزابت کتلر-روس"، MD در حال حاضر به خوبی شناخته شده است پنج مرحله غم و اندوه.
این مراحل به معنای بخشیدن به غم و اندوه نیستند، فقط برای کمک به ما بهتر درک غم و اندوه. بسته به شخص، این مراحل ممکن است با یکدیگر همپوشانی داشته باشند یا در دستورات مختلف اتفاق بیافتد. شما ممکن است تمام مراحل را تجربه نکنید. فرمول دقیقی برای غم و اندوه وجود ندارد. به گفته دکتر کتلر-راس، این پنج مرحله غم انگیز است:
- انکار : شوک اولیه از دست دادن منجر به کفر شدن می شود. بیخوابی احساسی به عنوان یک فرم دفاع از واقعیت عمل می کند.
- خشم : به عنوان واقعیت غرق در، خشم شروع به توسعه است. این از ترکیبی از احساسات شما می آید و تقریبا به عنوان یک راه برای استرس خسته می شود. این مرحله اغلب موجب می شود مورچه ها در مورد افراد یا چیزهایی که برای مرگ به سر می برند سرزنش کنند.
- عقد قرارداد : این مرحله "اگر چه" است. شخص گرمی پیش بینی کننده راهی برای جلوگیری از مرگ است. گناه اغلب با چانه زنی همراه است.
- افسردگی : این می تواند یک مرحله دشوار برای تحمل باشد، اما برای فرآیند شفا ضروری است. یک وضعیت غمگین غم و اندوه را فرا می خواند، و واقعیت مرگ می تواند یک شخص را بسیار کم کند. این طبیعی است، اما بدون پایان است. با این حال، افسردگی شدید درازمدت نشانه ای برای کمک به یک حرفه ای است.
- پذیرش : گرچه غم و اندوه ممکن است برای همیشه باقی بماند، مرحله پذیرش بدین معنی است که با واقعیت مرگ مواجه می شود. پذیرش آن به این معنا نیست که شما بیش از آن هستید. پذیرش صرفا به این معنی است که شما درک میکنید که زندگی ادامه دارد.
یادداشت کردن حیوان خانگی شما
انجام دادن چیز خاصی برای حفظ حافظه همدم عزیز شما می تواند بسیار درمانی باشد. بعضی از صاحبان حیوانات خانگی حتی پس از مرگ یک حیوان خانگی تصمیم می گیرند که یک دفتر یادبود کوچک داشته باشند.
مهم این است که کاری را از قلب خود انجام دهیم که به شما کمک می کند که سگ خود را به یاد داشته باشید و غم و اندوه خود را فراموش کنید.
اگر قبل از اینکه سگ خود را بگذرانید، می توانستید ترتیب دهید (به عنوان مثال در مورد euthanasia )، شما ممکن است فرصت ایجاد یک چاپ دست از رس یا جوهر داشته باشید. قفل مو ممکن است جمع آوری شده باشد. اگر فرصتی برای انجام دادن یکی از این موارد نداشتید، برخی از دارایی های کوچک حیوان خانگی خود را ذخیره کنید.
در یک قاب جعبه پنجره با یک عکس از سگ خود یک یا چند مورد (چاپ دست، قفل مو، یقه ی سگ ، اسباب بازی کوچک مورد علاقه) را در نظر بگیرید. یک کتیبه کوچک با نام سگ شما، یادبود را تکمیل خواهد کرد. شما حتی می توانید آن را در نزدیکی یکی از نقاط مورد علاقه سگ خود را در خانه خود آویزان کنید.
بعضی چیزهایی که می توانید انجام دهید فراتر از نمایش یک um است. کاشت یک درخت یا گیاه دیگر در حیاط خود را، و برخی از خاکستر (خاکستر) در خاک در اطراف گیاه پراکنده است.
در صورت تمایل، یک پله تزئینی می تواند با یک پیام و / یا نام حیوان خانگی شما قرار داده شود.
یکی از راه های منحصر به فرد برای یادآوری حیوان خانگی شما این است که یک یادداشت هنری منحصر به فرد از cremains ایجاد کنید. شرکت Art From Ashes سالهاست که به یادگیری شیشه ای دست ساز زیبا از حیوانات خانگی می پردازد. با توجه به تقاضای زیاد، حتی پس از درخواست، قطعات را از روی دستان انسان هم شروع کردند.
بعضی از صاحبان تصمیم می گیرند که بدن حیوان خانگی یا کرم های خود را در اموال خود دفن کنند. اگر میخواهید این کار را انجام دهید، فقط مطمئن شوید که احکام محلی را بررسی کنید، زیرا ممکن است در منطقه شما غیرقانونی باشد. پس از دفن، در نظر گرفتن یک سنگ قبر ویژه، پله سنگ یا مجسمه سازی هنری در این منطقه قرار دهید. شما همچنین می توانید گل های زیبا یا گیاه دیگری را در آنجا بگنجانید.
چرا احساسات خود را در کلمات بیان نمی کنید؟ نوشتن یک شعر، داستان، پست وبلاگ، و یا یادبود دیگری برای سگ خود را. ادای احترام به شما کمک خواهد کرد که احساسات خود را پردازش کنید. اگر تصمیم می گیرید آن را به صورت آنلاین منتشر کنید، می توانید به دیگران فرصتی برای دیدن عشق به سگ خود بدهید. دیگر صاحبان حیوانات خانگی نیز راحتی می توانند پیدا کنند.
با افراد درباره احساساتت صحبت کن. شما ممکن است دریابید که غم و اندوه شما با دوستان و اعضای خانواده مفید است. پیوستن به تیم پشتیبانی از دست دادن حیوانات خانگی در منطقه خود و یا آنلاین. شما حتی می توانید با یک مشاور غم انگیز صحبت کنید تا به شما کمک کند تا از طریق احساسات خود کار کنید.
چه مدت طولانی خواهد بود؟
مهمترین چیز برای یادآوری این است که غم و اندوه طول می کشد. شما همواره همراه خود دست خواهید گرفت، اما همه چیز بهتر خواهد شد. در ابتدا، روزهای بدتری از خیر وجود خواهد داشت. سپس، متوجه خواهید شد که روزهای بد و خوب هم هستند. به زودی، روزهای بدی را کمتر می کنید، و تمرکز بر خاطرات شاد با غم و اندوه کمتر خواهد بود. حافظه حیوان خانگی شما همیشه برای شما تلخ است.
حیوانات خانگی آینده نمیتوانند همدم گمشده خود را جایگزین کنند، اما ممکن است آنها را خالی کنند. فقط مطمئن شوید که صبر کنید تا زمان درست باشد به عنوان صاحبان حیوانات خانگی، ما می دانیم که ما احتمالا حیوانات خانگی خود را از دست می دهیم، بنابراین از زمان کوتاهی که می توانیم زندگی خود را با آنها به اشتراک بگذاریم سپاسگزاریم.