دستورالعمل های درس سواری سواری
اسب جهان دارای زبان خاص خود است و شما شروع به شنیدن کلمات و عبارات جدید در اسرع وقت به یک ثبات وارد کنید. هنگامی که شما شروع به گرفتن درس سواری می کنید، برخی از عبارات را بسیار اغراق می کنید زیرا مربی شما مهارت های جدیدی را به شما می آموزد. در اینجا برخی از عبارات رایج که سوار مبتدی می شنوند، می باشد.
01 از 12
مدرس
اسب ها و اسب ها که صبورانه به یادگیری ما می پردازند و تجربه زیادی در درس دارند مدرس مدرسه نامیده می شود. کلاوس ویدفلت / گتی ایماژ اسب هایی که به طور مستقل، بی سر و صدا و اطاعت کننده در طول درس درس می گیرند، ممکن است نامزد مدرسه شوند. اغلب این اسبان های بزرگتر هستند که روزهای رقابت پشت سر آنها هستند. اما دانش آنها باعث می شود آنها را برای افرادی که می خواهند مهارت های جدید را یاد بگیرند، ایده آل کنند. استاد مدرسه بازنشسته ممکن است اولین اسب اولیه برای یک مبتدی را ایجاد کند.
02 از 12
در راه آهن
درسهای سواری سریعترین راه برای بهبود مهارتهای خود هستند. اعتبار تصویر: توماس نورت کاتر / گتی ایماژ اغلب شما شروع به سوار شدن در امتداد راه آهن یا دیوار حلقه یا عرصه ی سواری می کنید. اگر شما در وسط قرار داشته باشید، درست بعد از نصب اسب خود، از شما خواسته می شود که به ریل یا دیوار بروی. از شما خواسته می شود که راست یا چپ را دنبال کنید. ردیابی در سمت چپ بر روی خط آهن به این معنی است که شما در حال حرکت در جهت عقربه های ساعت می باشید و ردیابی به درستی به این معنی است که شما در مسیری در جهت عقربه های ساعت سوار می شوید.
03 از 12
تغییر رین
چرخش به جهت مخالف نامیده می شود. اعتبار تصویر: چوبی دایناسور / E + / Getty Images در حالی که شما در راه آهن سوار هستید، ممکن است از شما خواسته شود تغییر را تغییر دهید. تغییر به معنی تغییر جهت است. سواران غربی به طور سنتی با سوار شدن در یک حلقه کوچک به سمت خط مرزی عرصه و دو برابر شدن، تغییر می کنند. سواران انگلیسی با این حال مخالفند و سوار به سمت خط مرکزی (نه بیشتر از خط چهارم) و حلقه به عقب به سمت حصار یا دیوار.
04 از 12
رین را روی مورب تغییر دهید
هنگامی که از شما خواسته می شود که در جهت مورب قرار گیرید، در اطراف انتهای کوتاه بعدی این عرصه سوار می شوید و وقتی که به سمت طولانی سوار می شوید، خط مورب را به طور مستقیم به بالای گوشه مقابل متوسل می شوید. بعد از آن، در طول مسیر کوتاه حرکت می کنید و در جهت مخالف قرار می گیرید. اگر شما در یک صحنه شلوغی مشخص هستید، تغییر در مورب F، A، K به M، C، H است.
05 از 12
رین را روی مورب کوتاه تغییر دهید
اگر از شما خواسته شده است که تغییر را در مورب کوتاه ببندید، به همان اندازه که برای قطر طولانی انجام می دهید، سوار می شویم، اما به جای اینکه در بالای گوشه مقابل قرار بگیرید، برای نقطه ای در امتداد حصار یا دیوار که نیمه راه در طول عرصه است. اگر شما در یک صحنه شلوغی مشخص هستید، تغییر در مورب کوتاه، سوار شدن از F، A، K به B، M، C است.
06 از 12
شما در مورب اشتباه هستید
در حالیکه مورب اشتباه است، به این معنی نیست که شما در جهت اشتباه سوار هستید! این بدان معنی است که شما در حال ارسال زوج هستید، به عنوان اسب می نشینید که با پای بیرون می نشینید، و هنگامی که پای به زمین می رسد، افزایش می یابد. این مخالفت با آنچه شما باید انجام دهید. یاد بگیرید که پست زنجیر را به یاد بیاورید و به "بالا بردن و سقوط با پایه روی دیوار" یاد کنید.
07 از 12
پاشنه پایین
این احتمالا یکی از چیزهایی است که اغلب هنگام خواندن سوار شدن به آن گوش می دهید. یاد بگیرید چگونه و چرا شما نیاز دارید که پاشنه خود را در حین سواری نگه دارید .
08 از 12
درون پا به بیرون رین
سواران غربی احتمالا این را نمی شنوند، اما سواران انگلیسی می توانند آن را در خواب خود ببینند. در داخل پا به داخل چاله ها به معنای استفاده از پا در داخل خود است تا بشکه اسب خود را به طرف دیوار بچرخانید و حرکت رو به جلو را حفظ کنید، در حالی که شانه ها را مستقیما با تماس با خارج از نزدیک (نزدیکترین دیوار) نگه دارید. به سادگی هدف این است که به دست آوردن راستی و انعطاف پذیری. اکثر اسب ها از دیوار یا حصار دور می شوند و سطوح عقب آنها ممکن است دقیقا به همان خط جلو حرکت نکند. کار کردن در داخل پا به سمت خارج باعث تقویت اسب می شود تا خم شدن درست انجام شود.
09 از 12
سوار در داخل آهنگ
هنگامی که در راه آهن یا دیوار سوار می شوید، در مسیر بیرون سوار خواهید شد. مسیر داخلی در اطراف حلقه عرصه، اما حدود چهار تا شش فوت از دیوار یا حصار بسته به اندازه منطقه سواری است. سوار شدن به داخل مسیر کمی مشکل تر است، زیرا شما و اسب حصار یا دیوار را برای درست کردن آن ندارید. تمرینات در داخل مسیر به شما کمک می کند و اسب خود را مستقیما یاد می گیرید و شما را مجبور به استفاده از پاها، صندلی و کمک های اضافی برای هدایت اسب خود را به یک خط کاملا راست، بدون حصار یا دیوار به عنوان راهنمای.
10 از 12
ردیف خط چهارم یا خط مرکز را رها کنید
مثل سوار شدن در مسیر داخل، سوار کردن خط چهارم یا خط مرکزی اغلب بخشی از تمرینات در راستی است. بدون دیوار به دنبال، دشوار نگه داشتن اسب خود را کاملا راست. خط چهارم در نیمه راه بین دیوار و خط مرکزی پایین سمت چپ عرصه است. البته خط مرکز این است که طول مرکز آرنا یا حلقه را پایین نگه دارد. خط سه ماهه اغلب نقطه شروع تمرینات مانند پایه و نیمه عبور است. شگفت آور دشوار است که پایان کوتاهی از حلقه را خاموش کنید و قبل از راست نکردن در خط خود به سمت دیوار بکشید. شما می توانید این را با چرخاندن خیلی زودتر از ابتدا احساس درست و به دنبال جایی که می خواهید جلوگیری کنید.
11 از 12
نشستن، پشت شانه ها
یا ممکن است چیزی شبیه "قفسه سینه خود را باز کنید". وضعیت من پاشنه آشیل من است، یا نه بر روی اسب من. من همیشه "دختر بلند" بوده ام و سعی می کنم پنهان کنم که ارتفاع من کم است. این برای پشت و اسب من خوب نیست. تندباد به این معنی است که شما کمتر متعادل و انعطاف پذیر هستید و قادر به حرکت جنبش اسب خود نیستید. اگر اسب خود را به طور ناگهانی متوقف می کند، شما پیشتر وزن خود را به جلو می دهید و می توانید به آسانی آن را خاموش کنید. فکر می کنید که عقب بر روی جیب های شلوار خود نشسته اید و کشش را مانند یک رشته از بالای کلاه خود به سقف (یا آسمان) متصل کنید. تمرینات مثبت اسب نیز مفید است.
سخت است که اسب را با شانه های خود به عقب بردارید اگر تمایل به راه رفتن یا نشستن در کنار میز دارید و شانه هایتان به جلو حرکت می کنند. یک مربی به من تصویری مفید از شناختن سینه خود را داد. این باعث می شود که پشتم احساس سفتی بیشتری نسبت به شانه های من داشته باشد.
12 از 12
جستجو
شما همچنین ممکن است چیزی شبیه "نگاه بین گوش های اسب" بشنوید. در صورتی که اسب سواری شما دارای سر کم تنظیم شده باشد، ممکن است در حقیقت مجبور باشید بین گوشهای خود بیندیشید. اما ایده این است که شما باید چانه خود را حفظ کنید و به جایی نگاه کنید که در آن به دنبال اسب یا دستان خود هستید. نگاه کردن به ستون فقرات شما را سخت می کند و می خواهید انعطاف پذیر باقی بمانید.