هنگامی که شما یاد می گیرید که اسب سوار شوید، اولین قدم بعد از نصب شما خواهد بود که اسب را برای راه رفتن هدایت کنید. و شما واقعا باید بدانید که چگونه قبل از اینکه شما راه رفتن را متوقف کنید، به خاطر ایمنی! یک بار در زین، اولین قدم برای یادگیری صحیح نشستن است . سپس با استفاده از مواد طبیعی ، شما در پیاده روی شروع خواهید کرد.
نشانه برای پیاده روی
گردن خود را به طوری که احساس یک تماس نور بین دستان خود و کمی.
از هر دو پایه پایین استفاده کنید تا اسب را به آرامی پشت ناحیه گرد و غبار فشار دهید . پای شما بالای زانو باید بی حرکت باشد. در همان زمان، همانطور که با پاهای خود نشانه می گیرید، نشانه با صندلی خود را با کمی فشار دادن به سمت راست ماهیچه های صندلی خود را.
بعضی از اسب ها مایل نیستند نسبت به دیگران حرکت کنند. اگر اسب شما شروع به راه رفتن نكند، سعی كنید كه پای خود را بالا بیاورید. اگر این کار نکرد، ابتدا اسب را با پاشنه های خود فشار دهید.
دست های خود باید سر اسب خود را دنبال کنید به عنوان گردن به طور طبیعی گسترش می یابد برای حرکت به جلو. به محض این که اسب پاسخ می دهد، سگ را متوقف کنید. شما متوجه خواهید شد که یک حرکت تند و سریع به راه رفتن وجود دارد. اجازه دهید بدن خود را آرام کند و حرکت اسب را دنبال کند. اگر اسب شما شروع به محو شدن، سعی کنید کمی قبل از اینکه اسب به توقف کامل کاهش یافته است.
سوار پیاده روی:
سر: به جلو در جهت شما می خواهید بروید. نگاه نکنید چون ستون فقرات شما را سخت می کند. شما می خواهید آرامش بخش و ملایم بمانید.
شانه: حفظ موقعیت خوب. شانه هایتان را به طور مساوی بکشید یک سوار کج روی اسب تاثیر خواهد گذاشت، و آن را برای درک برخی از دستورات شما سخت تر می کند. بازوی شما باید در طرفین آرام باشد، با آرنج آرنج، بنابراین یک خط مستقیم از آرنج خود را به کمی در دهان اسب وجود دارد.
صندلی و عقب: اطمینان حاصل کنید که شما در ستون فقرات نشسته اید و تعادل شما به سمت یک طرف حرکت نمی کند. باز هم یک سوار کج سوار یک اسب کج می شود.
پاها : ساق پای خود را ساکت نگه دارید مگر اینکه شما به طور فعال اسب را رد کنید. اجازه ندهید که پاهای خود را به سمت پایین حرکت دهید تا صندلی صندلی خود را نشسته و یا پاهای خود را بچرخانید. وقتی به سمت پایین نگاه میکنید نباید انگشتانتان را ببینید. اجازه ندهید که ران، زانوها یا پاهای خود را به سمت بیرون بچرخانید، زیرا این صندلی شما را تضعیف می کند و باعث می شود که سخت تر شود. حتی در پیاده روی، باید در حفظ موقعیت مناسب کار کنید.
دست ها: دست های خود را باید با تماس نور در قوام ثابت. همانطور که پیاده روی اسب می رود، سر آن کمی با هر مرحله حرکت می کند. با حرکت دادن دستها و مچ دست کمی از این حرکت جلوگیری کنید.
راهنمایی برای سواران غربی
کسانی که با بیت های غربی با سبک غربی سوار می شوند، به راحتی می روند و با تماس مستقیم با بیت نگهداری نمی شوند.
هنگامی که در حال چرخش گردن هستید، یک دست را نگه دارید. شما همچنین ممکن است این شانه را به جلو بردارید. دستان را نگه دارید که چنگال را به گونه ای نگه ندارد که شانه هایتان را حتی حفظ کنید. برخی از سواران دست خود را در آرنج، در سراسر جلوی بدن خود را خم می کنند.
بعضی از آنها اجازه می دهند که بازوی خود را مستقیما پایین بکشند. با این حال، شما انتخاب می کنید که دست خود را نگه دارید، اطمینان حاصل کنید که شانه های شما مربع است.
پالایش نشانه های شما
هنگامی که شما برای اولین بار سوار را شروع میکنید، ناخوشایند را احساس خواهید کرد. شما ممکن است احساس کنید قادر به ایجاد تمام قطعات بدن خود را انجام همه چیز را که آنها قرار است در همان زمان است. شما ممکن است با استفاده از عضلات آشنا با شغل مورد نظرتان مشورت کنید و دشوار است همه چیز را که باید انجام دهید یادآوری کنید. کلید عمل است.
همانطور که به یادگیری مهارت های خود ادامه می دهید، قدرت و هماهنگی افزایش می یابد و نشانه های خود را تقریبا غیر قابل تشخیص می کند. شما ممکن است مضطرب باشید که سریعتر بروید اما کار در راه رفتن به شما امکان می دهد تا هماهنگی، تعادل و امنیت خود را افزایش دهید.