بیاموزید چگونه در زینت باقی بمانید
اسب سواری یک ورزش خطرناک است. سرعت، ارتفاع و غیر قابل پیش بینی بودن یک اسب، همراه با موانع در عرصه ها، حلقه ها و مسیرهای پیاده روی، باعث می شود تا یکی از خطرناک ترین ورزش ها را سوار کنید. از لحاظ آماری، احتمال بیشتری برای صدمه زدن به اسب یا تصادف سواری نسبت به موتور سیکلت دارید. امن ترین راه یادگیری برای سوار شدن با یک مربی با تجربه در یک اسب مدرسه آرام است. این یک ایده عالی نیست که سعی کنید یاد بگیرند که به طور انحصاری با خواندن یک کتاب، تماشای یک ویدیو یا جستجو از طریق یک وبسایت سوار شوند.
یک مربی میتواند مهارتهای سواری بی نظیری مانند توقف و چرخاندن و نحوه انتقال بین راه رفتن را یاد بگیرد. مربیان می توانند قبل از شروع آنها عادت های بد را متوقف کنند و از اشتباهات خطرناکی که باعث آسیب دیدن اسب، سوار و تماشاگر می شوند جلوگیری کنند. با این دستورالعمل های اساسی، هر سواری را تا حد ممکن امن کنید.
- سوار اسب مناسب برای سطح مهارت سواری خود را. سواران مبتدی باید سوار شوالیه های آرام و خوبی باشند که برای اشتباهات مبتدیان استفاده می شوند.
- بچه های کوچک را در اطراف اسب و یا در اطراف آن نگهداری نکنید. بچه ها را به چگونگی عمل کردن در برابر اسب ها آموزش دهید. آنها باید بیاموزند که آرام صحبت کنند و به آرامی حرکت کنند، فاصله ای بین خود و اسب را حفظ کنند، مگر اینکه آنها به طور مستقیم با آن کار کنند. آنها همچنین باید یاد بگیرند که زمانیکه دیگران سوار می شوند حیرت انگیز نشوند.
- ایمن ترین راه یادگیری سوار شدن با مربی یا مربی سواری با تجربه است. به تنهایی این کار را نکن نه تنها سریع تر یاد می گیرید، همانطور که یاد می گیرید، امن تر می شوید.
- اگر سوار یک اسب جوان، سبز یا نا آشنا هستید، سوار با نظارت و در یک منطقه آشنا شوید. گرفتن یک اسب در مسیر پیاده روی، و یا تنها برای اولین بار سوار یک ایده عالی است.
- پوشیدن یک کلاه ایمنی با عنوان تایید شده ASTM. آژانس های متعدد و کمیته های ایمنی می گویند که اکثر مرگ و میر ناشی از صدمه به سر است. سواران با تجربه فقط به عنوان تجربه های ناخوشایند در معرض آسیب های سر هستند. بعضی از آمارها نشان می دهد که سواران مجرب حتی بیشتر از مبتدیان آسیب می بینند. هر زمانی که سوار می شوید، یک کلاه را بگذارید.
- هنگام سوار شدن در یک گروه حداقل یک اسب را بین اسب نگه دارید. اگر یک اسب در کنار دیگری ضربه بزند، بعید است که بتوانند تماس برقرار کنند و به جای آن تصادف نکنند.
- اگر اسب شما بسیار هیجان زده شود، وضعیت را از زمین جدا و محکم کنید.
- رقابت نکن
- پوشیدن جلیقه حفاظتی محافظ بدن را در نظر بگیرید. قبل از نصب، اطراف خود را بررسی کنید.
- برای نشانه های سایش و ضعف، به طور مرتب چک کنید.
- یاد بگیرید که یک اورژانس (یک راننده ) را متوقف کنید.
- یاد بگیرید که چگونه سقوط کنید این تضمین نمی کند که شما آسیب نرسانید، اما ممکن است یاد بگیرید چگونه از آسیب زدن به دور از اسب جلوگیری کنید.
- یاد بگیرید که یک اورژانس اضطراری انجام دهید. گاهی اوقات امن ترین استراتژی است که سریع بسر برد.
- چکمه های محکم با پاشنه کم و یک پاشنه 1 اینچ (2.5 سانتی متر) را بپوشید. در عوض، از قفسه های ایمنی یا قفس استفاده کنید. اگر سقوط می کنید می توانید کشش دهید اگر پا شما از طناب بچرخد.
- همیشه در کنترل کامل سوار شوید همانطور که با اتومبیل یا دوچرخه سواری می شود، سریعتر به کارهای سریعتر میرسد.
- یک مسیر نقشه خود را هنگام سوار کردن در یک مسیر و زمان تقریبی که می خواهید بازگردانید، ترک کنید. به این ترتیب مردمی به خانه می دانند که چه موقع شروع به نگرانی می کنند و اگر به سر می برید، چه موقع می روید.
- همیشه با یک دوست سوار شو. به عنوان یک احتیاط اضافی حمل یک تلفن همراه یا رادیو دو طرفه انجام دهید.
- تعداد زیادی از حوادث در کنار جاده ها رخ می دهد. اجتناب از سواری در امتداد جاده هایی که اتومبیل ها و وسایل نقلیه دیگر ممکن است اسب خود را تکان دهند .
- در یک گروه، سرعت و توانایی کمترین سواری از سبزترین اسب سوار شوید.
- خانه خود را اسب نکنید. دست آخر حداقل نیم نیمی این از عادت بد عجله جلوگیری می کند.
این قوانین بسیار اساسی است. وقتی شروع می کنید، به نظر می رسد که خیلی به یاد داشته باشید، اما به سرعت درک می کنید که چگونه اسب ها فکر می کنند و یاد می گیرند که در اطراف آنها حرکت کنند و سوار شوند، این قوانین تبدیل به عادت و طبیعت دوم خواهند شد. در اینجا توصیه های ایمنی بیشتر برای موقعیت های مختلفی که ممکن است رخ دهد: